ハッピーSUNRISE　

お疲れさまです

今日も・・お暑つぅございましたね～

今日は・・朗報が

例の・・私のPCでの事務仕事を・・
チェックする筈の・・知りあいの親父さん。。
今日から１０日ほど・・上海に出張だってぇ～～～
GW明けから・・「完全放り投げ状態」の私だけど（笑）
これで・・しばし・・無言のプレッシャーから解放ぉ～～～
わ～～い・わ～～い!(^^)!
でも・・ちゃんとツケは・・還ってくるんだよね
一応・・大人だから知ってる（笑）

それでも・・今夜はこの・・開放感を大事にしよぉ（笑）

迷うなぁ。。
今夜は・・思いっきり自堕落に過ごすか
夜のドライブに・・行くか

何にもしてなくても「心の澱」は
溜まる一方なんですよぉ。。

リラックスすることは・・1番の解毒☆




今日をハッピーで終われるように・・
みなさんも・・リラックスした夜の時間をお過ごしくださいねぇ









   

おはようございます

昨日は・・アロマの先生にお会いして・・コンコンとお説教
ウソですぅ。。お咎めなし☆期待してたみなさん・・残念でしたぁ（笑）
和のハーブティを飲みながら・・しばし・・アロマ談義☆

アロマをやってる女性・・ってどんなイメージです？
なんとなく・・ふわ～～っとした優しげな感じで・・
一緒にいると癒される～～ってイメージじゃぁないですか？

先生は・・そのイメージ通りの女性です。。ステキな方です

・・に比べて私
「今日も・・アロマで元気～～イェ～イッ」のノリ（笑）
まぁ・・こんなアロマ人がいても・・良いのでわ。。
って思ってます（開き直り・・とも。。笑）

実は・・頼んであった本をいただきに

 
「ベースオイル」
「８４種類の精油辞典」

これがねぇ～～面白いんですよぉ。。
また・・色々勉強して
アロマ情報・・教えちゃいます

今朝は・・まだ眠いのでZzzz
ローズウッドの優しい香りで・・気分アップ

アロマの「先生は先生」・・「私はわたし」・・「みなさんは皆さん」
色んな人がいるから・・面白いんですよね

だるだるな週半ばの水曜日。。
自分のキャラを大切に・・笑顔満載で・お過ごしくださいなぁ


   

おはようございます

昨日のSUNRISEは・・
入り口でレモン、奥のテーブルでペパーミントの香り

汗だくで配達に来たお兄ちゃんやシゴト帰りのOLさんからは・・
「涼しげな香りですね～～～」って好評。。
ところが。。仲良しの小学生・・ゲンキよく入って来たっと思ったら・・
「くさっ！今日のアロマ屋さん・・スッゴク臭いよぉ～」ってダメだし
でも・・おやつ食べて・・オレンジの香りでリセットして・・お帰りになりました（笑）

子どもさんのいる方は・・ペパーミントの使い方は
気をつけた方がイイかも知れないですねぇ～～

アロマな「消臭・防虫剤」

中に・・重曹とハッカが入ってます☆
衣替えの時期を前に・・色々なグッズも売られてますが・・
これは応用が効いて便利 

クローゼットやキッチン・・
雨の日に履いたクツにもOK！

ハッカはペパーミントの結晶☆
爽やかですぅ～～～

SUNRISEでも・・
お分けできますよぉ。。


今日は・・アロマの先生にお会いします
なぜ「」マークなのかと云うと（笑）
先日・・この拙いブログを覗いていただいたようで。。
感想を・・お聞きするのが・ちょっと・・怖い。。
「てきとうなコト・・言っちゃぁ・・ダメですよぉ。。」って
お茶目で・・穏やかな笑顔で言われそう（笑）
でも・・会えば・・先生から新しいネタ（？）が入るかもぉ～～
って全然・・懲りてないですね・・私・・（笑）

今日のテーマは・・「ツラいことから・・逃げ出さない」（笑）
さぁ～～～ガンバって体当たりしましょーーー

  

おはようございます

みなさん・・昨日はお母さんや身近な女性に「ありがと」って
ちゃんと伝えましたかぁ？？？

ここ数日・・会食三昧で・・フォアグラのように（笑）食べてた私
満月も過ぎ・・まんまる魔女もダイエットですぅ。。


月が欠けていく時期に・・
おすすめの精油は・・
グレープフルーツ・オレンジ
サイプレス・ローズマリーなどは、
いかがでしょうかぁ？


血行を促進したり・・むくみを排出したり・・脂肪を分解したり・・？？
精油の香りに応援してもらいながら・・おやつをガマン

なので・・みなさん・・どぉ～ぞ！手ぶらでご来店ください（笑）

おやつがガマンできない時は
血行促進、老廃物排出作用があると
云われるハーブのお茶も。。


少しは「罪の意識」が軽くなるかもぉ～～
 

気温が上がってきたので・・「お風呂でペパーミント」も解禁ですよぉ～～
梅雨を前に・・スッキリ！重宝な香りですっ！！

昨日・・私の仲良しに紹介されたメンズは
すっごくイイ感じの方でした
・・って私が❤マークつけてどぉするっ！！って話ですよね（笑）
昨日の出会いが・・どう展開するのか・・は分からないけど・・
ちょっとワクワクしますぅ。。

みなさんも・・周りにある色々な「愛」を大切にしながら・・
今日を過ごしてくださいね

BGMは・・VAN 　HALANの
　　　「Can't stop loving you」で♪
言われてみたいっ（笑）  

おはようございます

満月を迎える日に・・久々の太陽
良かったぁ。。

月のリズムを意識し始めて数年。。
最近・・気づきました。。私って・・まるで・・そのまんま（笑）
満月に近づくと・・私も満月に
と云うことは・・今日から少しずつ私も欠けていく？？

今日の満月は
「蠍座」で起きるそうです☆

予感が当たったり・・
不思議な力を与えてくれるって



今回のテーマは・・「夢は・・かなう！」

だから・・今日はできるだけポジティブシンキング

何かが停滞してるなぁ。。イヤになっちゃうなぁって人も
今日はムリしてでも（笑）
キャッキャッ笑って・・楽しい妄想をしましょーー☆
月が「あきらめてはダメ」って言ってるそうだし
幸い・・今日は太陽の明るいパワーももらえるしね

ネガティブな未来を妄想すると・・その通りになっちゃうかもよぉ
みんなで「思い描く・・自分の未来」を月に届けましょうよ

今日のBGMは・・ベタだけど（笑）
　MONGOL８００・・「夢叶う」

明日には・・夢叶う～～夢かなう～～♪
　　イイ風～～が吹くぅ～～～♪♪

明日・・魔女は婚活・・の付き添い（笑）
Rちゃんに「春」がきますよぉに

満月を楽しみに・・過ごしましょうね
    

おはようございます

グッスリ眠って・・スッキリお目覚めですかぁ？？
私は・・バッチリっ
ペパーミントの香りで・・気持ちも目覚めましょう☆

眠るときの香りと云えば・・「ラベンダー、オレンジ、ベルガモット」が人気。。

ラベンダーは花穂から水蒸気蒸留法で抽出します。。
（ラベンダーが育ったら・・例の装置で・・実験、実験）
学名を「Lavandula angusutifolia」
Lavo「洗う」Liveo「青味がかった」と云う意味からきたそうです☆
リラックスや不眠にイイらしいってコトで
「アロマ初めまして」の人は・・この精油から入る人も多いのでわ。。
大昔から・・消毒殺菌、スキンケア、感染症などでも使われてきました

何年か前に・・SAを
ラベンダーの花でいっぱいにするって話があったそうな。。
SAは・・車で移動する人の大切な休憩所。。
ラベンダーの香りで・・ドライバーのイライラした心を
鎮めて・・安全運転を祈って。。
残念ながら・・実現しなかったけどぉう～～ん。。ホント残念
こうやって少しずつ・・アロマは社会的にも認められ始めてるんですぅ

アロマテラピー？？　　胡散臭いしぃ
ハーブ？？　　　　　　　お茶でイイじゃん
アロマで掃除？？　　　めんどくさ～～
　　　　　　　（以上・・魔女の妄想です・・笑）

そんなコト・・言わないで生活に取り入れてみましょーー
芳香剤とは違う・・「何か」が分かります

 

葉をこするだけで・・
もうラベンダーの香りがします

心と体にやさしい
香りとハーブで・・
今日もハッピーに過ごしましょ

BGMは爽やかに・・・KEANEの「Everybody's changing」♪
  

おはようございます

GWは満喫できました？
世の・・お父さん、お母さん・・お疲れさまでした（笑）

私は・・２つほどPCで片づけなきゃいけない事務仕事があったんですが。。
説明を受けた時は「ほぉ～～。。なるほどねぇ～～❤」なんて言ってたクセに・・
いざっ！自分でやろうと思うと「？？？？？？」
あげく・・不親切なメモだなぁ～～と逆恨み・・そして・・脱走（笑）
・・の繰り返しガンバれっ！自分（笑）！！

GWも終わって・・今度は「母の日」
アロマライト＆精油・・ハーブティもおすすめだけど。。

たまには・・お嬢さんからお母さんに・・
フェイスマッサージのプレゼントは・・いかが？
キャリアオイルとお好みの精油で・・く～るくる


店内で・・簡単に作れるし・・プリント＆実習もできます☆
自分の・・お手入れにもグッドですよぉ～～

アロマ用のオイルがないから・・と食用のオイルに精油を入れちゃぁ・・ダメよ
用途も製法も違うから・・みなさんは・・変な実験しないでね

ここ・・しばらく・・睡眠トラブルだった私。。
ハッと・・思い出したのは・・
眠れる系ハーブティ「ムーンライト・リラックス」
思い込みのSUNRISE～～♪
飲んだ日から・・爆睡・爆睡Zzzz
腰痛になるくらい（笑）眠りましたぁ。。


カモミール、ピンクローズ、リンデンなどを入れてます
おすすめですぅ。。


さぁ。。リフレッシュできた人も・・できなかった人も
レモンとライムの香りで・・
スッキリ・シャッキリガンバりましょう～～




    

おはようございます

今日は・・「こどもの日」

キッズのみなさん☆
いっぱい食べて・・
　　いっぱい笑って・・

くたびれてる大人たちに
キミたちのあり余るほどの
エネルギーでカツっ！を入れてね

そのまま・・大きくなるんだよぉ～～

少年の心を忘れない・・メンズのみなさん☆


閉塞感のある
「今」と云う時代には
リッチー・・じゃなくて・・（笑）
メンズのみなさんの
笑顔が必要です


明るい・・あしたのために・・よろしくお願いします

人ごみから帰ったら・・うがい、手洗いを忘れずにね☆
抗菌作用があると云う・・ペパーミント、ユーカリ、ティートリーの
香りもイイかもぉ。。

今宵は・・和のアロマバス・・「菖蒲湯」でのんびりしましょうかぁ。。

BGMは「黒夢」・・Like A Anjel・・
　　「て～んしの羽を～～ひ～ろげ～～♪
　　　　　　　　そびえる夢～～とび越えた～～～い～～♪」

GWも残りわずか。。
おシゴト組も・・頑張ってね  

おはようございます

重苦しい話を聞いて・・ここ数日・・心がザワザワしてた私
昨日は・・一路・・なみへい食堂へ
（私の行きつけは・・Chamさんだけじゃぁ・・ないですよぉ　笑）

ご飯食べて・・近くのスタジオへ

親父さん（？）とおしゃべりしてる間に・・
私の心の中の氷が溶けてく・・
魂が戻ってくる・・（笑）って感じでした

うす汚い（失礼）スタジオですが・・
私にとっては・・必要な場所の１つ♪♪

ストレスの原因は人それぞれ。。
自分の思うようにいかない人間関係だったり・・
ものごとだったり・・環境の変化だったり。。
そういう時に・・ストレッサーが働いちゃうんですねぇ
大脳皮質が・・思うようにならない現実をキャッチして
大脳辺縁系が・・凹んだり・・爆発したり（笑）
そして・・神経系から体の不調へ。。あらら。。大変

アロマ（精油）の香りは・・
ストレスを認識するルートと・・同じ道を通ります
だから・・その成分が私たちの心や体に作用するんですよぉ
傷んだ道を・・後ろから・・ローラーで均していく・・みたいに（笑）

アロマの香りで・・もともとのストレスが消える訳じゃぁ・・ないけど・・
癒されたり・・もうちょっと頑張るかぁ・・て気持ちになるかも

私はスピリチュアルな人間じゃぁ・・ないけど・・
「お塩」のお風呂に入って・・浄化するのもイイって言いますね。。
みなさんの・・「ストレッサー撃退っ！」の方法と空間は？？

ちょいわる魔女もゲンキ出たし（笑）
世の中・・GW真っ最中！！
楽しい時間を過ごして・・リフレッシュしてね

  

お疲れさまです

無事に・・初夏を迎えましたねぇ～～☆
何事にも大げさな私。。
暑い暑い～～っって騒ぐ日も近い・・と思います（笑）
予め・・ご了承ください

5月のお知らせです☆
 
5/16（土）癒詩家さんの
「アロマ・マッサージ」の日です☆
ちょっとした・・疲れをほぐしてもらいましょう
１４～１６時（SUNRISE店内にて）



５月は他にイベントはありませんが
今月は「梅雨」をテーマに
精油や重曹・お酢などを使って・・
家事に役立つ情報やグッズを・・紹介しますね～

5/31に「癒しマーケットⅡ」が開催されます
（今回・・SUNRISEは出店できなくて・・残念ですぅ）
情報が決まったら・・教えますね～～
お時間がある人は遊びに行ってみてね

SUNRISE・・5/30～6/1まで・・臨時休業となります。。
6月は・・心を入れ替えて働きますぅ（笑）　
↑　こうやって月日だけ・・流れてく。。。

明日の晩は・・「上弦の月」
むくみやすい時期を迎えるので・・今日の香りは・・
グレープフルーツなんか・・どうでしょう？？
マッサージオイルを作るなら・・サイプレスと合わせても
（必ず！キャリアオイルで・・希釈して使ってねっ！！）

今日も・・あと数時間。。
もうちょっと・・ガンバりましょうね