ハッピーSUNRISE　

おはようございます

毎日・・お天気で嬉しいですねぇ～～。。
でも・・空気が乾燥してるから・・お肌には


小野伸二選手も
所属してた・・
フェイエノールト。

ロッテルダムから
ブリュッセルに近い・・
ブレダに向かう途中で発見

・・で
オランダがオレンジの香り。。
正確に云うと・・
ロッテルダムがオレンジの香りなんですよぉ。。

ホテルでも・・カフェでも・・搾っただけのオレンジジュースが
美味しく飲めるんです

ホテル近くのショッピングゾーン。
この奥の方に・・妙な
オレンジの形をしたジュース・スタンドが・・
あっちこっちに・・あるの（笑）

写真がなくて・・残念


朝・・散歩してると裏道には・・
ゴミ袋に入れられたオレンジが・・山積み
ビールとオレンジジュースと同じくらいの消費量？？
って感じですぅ。。

uguisuさんから・・だから・・オランダのスポーツの
ユニフォームもオレンジ色？？って聞かれたんだけど・・
オランダ王家に由来してるようですよぉ。

オランジュの領主（王家）→oranje→オレンジになって
この色と関係があるってウワサです
だからって・・オレンジジュースの消費量とわ
関係なさそぉですが（笑）

オランダは・・アムステルダムよりも地方都市がお勧め☆
初めてオランダに行った時はアムスに泊まりましたが・・
ホテルは高いし・・人も多いし・・
真夜中でもトラムが得意げに
カンカン鳴らしながら走るので・・やかましくって

いつも・・一生懸命・・マジメに働く私たち・・
（ん？私は・・含まれない・・かな？？）
お休みの日くらいは・・ノビノビ・・自分自身を楽しみましょう
お天気もイイから・・おべんと持って・・公園なんかで
太陽の光と自然に身を任せましょ
今週の「イヤなコト」は・・忘れて・・楽しんでねぇ～～

 

  

おはようございます

満月にエネルギーをもらえました？
そして・・今日は太陽からパワーをもらいましょ

昨日は・・結局Chamさんへ

黒ゴマ坦々麺

もう・・アロマと同じくらい
語れます（笑）


ボン・ジョヴィの
リッチー・サンボラより
好きかも（笑）
ゴメンね？？



料理人Chamさんが他のお店にいた数年間・・
黒ゴマ坦々麺は封印されてたんです
今回・・Chamさんをオープンするコトになった時・・
わぁわぁ言って・・メニューに入れてもらいました（笑）

 真っ黒い・・黒酢の酢豚
蒸しパンに・・たれをつけて食べちゃいます☆

黒ごまチャーハン☆
美味しいっ！！
量が多いのでシェアした方が
Hさん・・イツかご一緒に




この・・黒いお料理SUN兄弟は・・おすすめですよっ！

覚えちゃってくださいね
担々麺とチャーハンには・・私はラー油を入れます☆
辛いのが大丈夫な人は・・ぜひ！

この黒いシリーズに新たに・・加わったのが。。
 
としさんに教えてもらった
「黒いチーズケーキ」
もう。。みんなのブログ見て・・
失神寸前になるくらいなら・・と
お取り寄せ（笑）



体が資本の私たち。。
美味しいものを食べると・・
心も体もゲンキになりますよね
食べるトコ、体をいたわるトコ（女子なら・・フェイシャルも？）
色んなお気に入りの場所を見つけて・・毎日をハッピーに過ごしましょ
心や生活に彩りが欲しいなら・・アロマ屋さんも・・ご贔屓に（笑）

  

お疲れさまです

満月。。この時期は・・ホルモンのバランスが崩れやすいから・・
「衝動的。。攻撃的。。」になりがちなんですって。。
だから・・満月の前後にイライラ・カリカリしても
一時的なコトだから・・気にしなくてイイんですよぉ☆


そういう時は
「あ～～。。そっかぁ。。
そろそろ・・満月なのねぇ～（笑）」と・・
お月さまのせいに・・しちゃいましょ～よ
↑　SUNRISE的発想（笑）


この前・・偶然・・知ったんだけどぉ。。
月の満ち欠けに合わせて・・メニューが変わる
レストランが・・あるそうな
ちなみに・・満月の日は・・ズバリっ！！
「毒素排出鍋」
（なぜって？？ダイエット開始にイイ日だからですよ）
冷えを改善して・・新陳代謝を良くする「薬膳火鍋」

面白いですよね～～☆
Chamさんでも・・考えてくれないかなぁ
今夜は・・カッラ～～い・・ご飯に行こうかな（笑）
香辛料・・いっぱい入ってそうな・・

でわ。。夜空の満月から
エネルギーをチャージさせていただきましょうかぁ
   

おはようございます

ドコからか・・ずっと・・目覚ましのアラームが
起こしに・・行った方がイイかなぁ～～（笑）

今日の真夜中に「満月」を迎えますよぉ

今回のテーマは
「人間関係」だそうです。。

何か・・悩みがあった人には
解決できるチャンス☆


ストレスになってたこと・・
心配なこと・・に何らかの結論が出るみたい☆
人との関係って・・難しいですよね
緊張が続いたり・・凹んだり・・イラっってきたり。。
そんな時には・・気分を落ち着かせて・・リフレッシュできる
精油にSOSを出しましょう
オレンジ、グレープフルーツ、ラベンダー、ジャスミン、ローズウッドなど。。

今夜の満月・・
片思いをしてる人にも・・チャンスがあるらしいですよ～～
イランイラン、ローズなどの精油に・・応援を頼みますかぁ・・。

新月に願ったコトの達成状況も・・チェ～～ック！してね

でわ。。今夜は・・満月の下に集合ですよぉ
SUNRISEのお財布フリフリ（笑）の日ですから

私？ちゃんと・・ご利益ありましたよぉ。。
母から（笑）
だって・・真剣にやったもん（笑）
みなさんはぁ？？

今日は・・浪漫な日ですねぇ～～
初夏のような・・温かさって云うし・・
さぁ～～！ゲンキ出して・・頑張りますかっ


  

おはようございます

昨日から・・ごちそう三昧の・・妄想の私です（笑）
美味しい夢・・見られました？

そして・・今朝は「ゼラニウム」気分

 ローズの香りを・・
もうちょっと
スッキリさせた香りですぅ。。

ゲラニオール、
リナロールなどの成分が
ローズと共通してるので・・

お高い・・ローズの精油より気軽に使えます
とっても・・利用価値の高い精油なんですよぉ～～

ストレスにも・・女性のホルモンバランスにも・・グッドだし。。
キャリアオイルと合わせてマッサージすると・・デトックスや
お肌のくすみにもイイそうな☆

それにね。。シトロネロールと云う成分には「昆虫忌避作用」があって・・
これからの季節・・虫よけにもイイですよぉ。。
クリームにしたり・・スプレーで使いましょ☆
小さなお子さんがいて・・できれば薬品を使いたくないなぁ・・って
云う人にも・・おすすめです
いっそのこと・・ベランダなどで・・植えちゃいますかぁ

私のように（笑）甘い香りが苦手って人やメンズには
レモンやライムとブレンドすると・・使いやすくなりますよぉ

以前・・上司から「脳が男」と云われた私。。
あれって・・褒め言葉・・なんですかねぇ～～～
確かめようとした時には・・話題が変わってて（笑）

今日も・・春爛漫
楽しい気分で・・お過ごしください




  

お疲れさまです

Cham-SUNコラボ・・の準備状況です
私？私はハーブを・・丸投げしただけ（笑）

 
調味料に使われる・・らしい

日本酒
ビネガー
油・・に漬けこまれてる
SUNRISEのハーブ

お料理の内容は・・お楽しみにねぇ～
Chamさんは・・お野菜メインのヘルシー中華
そこに・・美肌・・デトックスにもイイと言われてるハーブが加わって・・
史上最強の「中華」


お料理と一緒に・・ララミーが入れる
ハーブティも楽しんでね
私？私は・・お味見係り（笑）



・・で・・ララミーの紹介☆
小さい体で・・大食漢リスのように・・モグモグ食べます。。
とっても・・シッカリもの。。そして・・冷静。。
お出かけする私に「寄り道しないでねッ！」と見送ってくれます（笑）
でも・・おやつを持って帰ると・・喜んでくれますぅ

ドクロ好きな・・ロックンローラーな魔女と・・
天使とクラシック音楽を愛するララミー。。
このSUNRISEの・・コラボも楽しみに（笑）・・ご来店ください
私だけでも・・ガッカリしないでね

でわ。。今夜は美味しい夢を・・みましょうかぁ  

お疲れさまです

陽ざしが・・柔らかくなって・・温かくって・・
杖をついたお年寄りもワンちゃんも・・みんな
幸せそぉ～だな～って思える１日でした

柑橘系オイル大好き

本物も・・
置いてみました

でも・・香りません。。。
切ってないから（笑）

だって。。切ったら・・酸っぱいじゃん？？（笑）

今週は「イベント」盛りだくさんですよっ
９日（木）には・・満月を迎えますぅ～～～☆
毎月のSUNRISEのカレンダーで・・月のことが好きになって・・
本まで買っちゃったって云う人がいて・・嬉しゅうございますぅ

そして・・１１日（土）には・・
毎月恒例「癒詩家」さんの
「アロマでマッサージ」
チョコチョコって・・首や肩のこり・・頭をラクにしてくれますよ～

これは・・来週14日ですが
「Cham-SUN」コラボも・・あと少々・・
お席に余裕があります☆

残念なのは・・女装して参加・・すると云う
男気のあるメンズが・・いなかったこと（笑）
ホント・・残念だわぁ。。Zさん☆

今夜の・・お月さまの姿は・・どんなでしょう？
でわ。。ゆっくり寛いで・・眠ってくださいね～～

  

おはようございます

静岡まつり・・お花見・・マラソン・・と
楽しい週末が明けて・・いよいよ新年度のスタートっ！！

普段のガンバりで・・ダウンしちゃった人も
いるようですが・・どんな月曜日の朝をお迎えですかぁ？？

そして・・新しく・・入学、入社するみなさん。。
おめでとうございます

毎日・・色々なことがあって・・ハッピーになったり
凹んだりすると思うけど（私だけ・・？？）
何か・・イヤなことがあったら「あ～～やだやだ」って
空を見上げながら・・声に出して言ってみましょーーっ（笑）
そしたら・・精油を持ってる人は・・精油の香りを。。
持ってない人は・・花や草・・食べ物の匂いを嗅いでみてね
その一瞬で・・リラックスできますよ～～
コーヒーやカレー、ラーメンの匂いなんかも・・効きそう（笑）

ホントはね？みんなに・・お気に入りの精油を１本ずつ
ポケットに入れてて欲しいなぁと思う魔女です☆

懲りもせず・・
挑戦（研究・・？）してる

わが家の玄関アロマ☆

 商品名は忘れちゃったけど
水にふやかした・・
プニプニした
ビー玉みたいなの

レモンバームの葉っぱをあしらって
＆ライムの香り

スプレーも作って置いてあります☆
ライムの香りは・・スッキリっ！！してるから・・イイ感じですぅ。。

香りは・・みなさんを応援してくれますよぉ
今週も・・SUNRISEをかけ込み寺に（笑）・・
オランダ人のように・・人生・・楽しみますかぁっ
  

おはようございます

でわ。。
大好きな・・オランダ・・の「ゆる～い」話

オランダで鉄道に乗るときは・・
切符を買って・・ホームに行くだけ。。
改札は・・ないんです。スルー
じゃぁ、切符買わなくても・・って思うでしょ？
検札が来るんですよドコからともなく（笑）

私たちはレイル・パスを使うんだけど・・乗るときに
その日の日付を書き込むんです☆
ある時・・書き忘れたまま乗ってたら・・
明らかに列車の揺れとは・・関係ない足取りのオジさんが
現れて「日付・・書いてないじゃんダメだよぉ」って

でもね？顔・・赤いの。。息・・酒くさいの（笑）
「え～～っと。。今日は？？？？」ってブツブツ言ってる間に
書き込んだ私たち。。それ見た・・オジさんは「あれぇ？書いてある」って（爆笑）

カフェで。。
かなりイケメンの店員さん
お料理をテーブルに置くとき・・お皿からトーストを落としかけたぁ～～
そしたら・・「おっと・・ゴメンよ」って指でチョイチョイって戻したぁ～～っ！
もぉね？多少のコトでは驚かない・・腹も立たない・・（笑）
食べましたとも。。でも・・日本だったら・・どうでしょうね～～？？
食べながら・・彼を見たら・・ビール飲んでるっ！タバコ吸ってるっ！！
楽しそうだから・・イイっかぁ（笑）

と云うことで・・Iちゃん（あれ？誰だか分かっちゃう？）も
喜ぶ・・ビール天国のオランダです（笑）

それと・・オランダは・・週末やサッカーシーズンになると
病気になる人が増えるんだって・・「仮病」？？？
木曜日くらいから演技が始まる・・らしいです（笑）

サッカーシーズンは「仮病で欠勤」保険まで・・あるそうな（笑）
 　　　　　　　　　　　　
 まぁ。。こんな国もあるんだなぁって
笑ってください☆
今日も・・勤勉な日本人は・・
オランダ人のゆるさを
思い出しながら・・１日を過ごしましょう
  

お疲れさまです

冬の間・・せっせと
「死海の塩」のお風呂→アロマ石けん→スイートアーモンドオイル
・・のフルコースで治ってきてたのに。。
また・・肌が乾燥してきて・・痒いですぅ
特に・・背中のど真ん中っ！

でも・・そういうお客さま・・多いんですよ。。最近。。

石けんを作ってる友人情報で・・
SUNRISEで密かな（？）ブーム。。「オートミール」！！
食べるんじゃなくて（笑）・・お茶パックでお風呂に入れるの
そうすると・・お肌ツルツル＆乾燥肌の痒みや炎症を
押えてくれるらしいですよぉ～～～

お風呂でオートミール入りの袋が・・プカプカぁ～～（笑）
効くのかな？まぁ・・何でも試してみましょ


「あたしが・・正真正銘のSUNRISEの看板犬！
クレアですぅ」・・と遊びに来ました



ぼわぼわな・・首周りですが（笑）
いつもは・・寝姿で登場する
わが家のチワワちゃんです。

  　　　　　　　　　　　　　　
吉井和哉さんと
・・でんわ番

でも・・やかましいので
すぐ・・お帰りいただきましたぁ 



お肌が不調・・
心が・・お疲れ・・
今は・・冬と春の間の「ゆらぎ」の季節。。
季節が安定すれば・・私のお肌も（笑）心も体も安定しますよ～～☆
もう少し・・のんびり待ちましょっかぼちぼちと。。