おはようございます
昨日のCham-SUNコラボ。。
ブロガーさんだけでわなく・・
たっくさん！の方に来ていただいて・・
ありがとうございましたぁ
今回・・参加できなかった人も
次は・・勇気を出して（笑）
いらしてくださいね
次は「8月～～」とか・・Chamさんが宣言してたので・・ガ・ガンバりますぅ
お料理の写真は・・例によって（笑）
mamaさん、禅さん、ひよっこさんのブログを見てくださいなぁ
今回のテーマは「健康」と云うコトで・・
食前にわ・・「マルベリー（桑の葉）」
食事の前に飲むと・・腸壁をコーティングして
糖などを吸収しにくくなるそぉです
コッテリしたものや・・甘いものを食べる前に飲んで
おくと・・安心（笑）
食事中わ・・「雪茶（中国茶）＆ハイビスカス」 
雪茶はダイエット作用満点！！
ハイビスカスは夏バテや
目の疲れにもgoodですよぉ
酸味が気になる人や子どもさんには
はちみつなどを入れても。。
夏は冷やしてお飲みください❤
っていうかぁ。。雪茶で酸味を和らげる・・つもりが
私以外の人は・・ハイビスカスのシングルティでも問題なかったみたい
えぇ。えぇ。。どぉせ・・私は偏食家ですよぉ～～
食後わ・・「たんぽぽコーヒー（ダンディライオン）」
聞いたコトがあるけど・・買ってみる勇気がないって人が
多いので（私ですぅ）試飲していただきました☆
利尿作用があるので「むくみ」が気になる時に。。
ノンカフェインなので・・濃く淹れてコーヒー風に夜・・飲んでも大丈夫
昨日は・・「メンズ・アロマ」3人衆・・そろい踏み❤
mamaさんもお客さまも・・
「アロマに関心がある人って・・女性だけじゃぁないのねぇ
」って☆
しかも・・この3人・・ちゃんと自分なりに活用できてるトコが素晴らしいですぅ。。
ありがとございますまた色々・・教えてくださいなぁ。。
今回・・助っ人にお願いした
禅さん・・ChamＴもらってご機嫌（笑）
えぇ～とぉ。。
次回は・・ひよっこさんも
スタッフで
mamaさんの特別デザートも・・期待しておりますぅ❤
美味しいものを食べて・・今日もガンバりましょぉ～
休日は・・すぐ・・そこに
