。昨夜・・残念ながらお月さまは雲の中。
みなさんわご覧になれたでしょぉか？？
月を探して・・外をウロウロしてたせいか
・・今朝わ喉と鼻に違和感が。。あらやだ。。風邪かしらん？
ってコトで・・今朝のアロマわ「ユーカリ＆オレンジ」
コアラちゃんも大好きなユーカリわ抗菌・抗ウイルス成分があるので
花粉症や風邪などの時にお薦めなのですよ。
オレンジをブレンドすると・・シャープな香りがまろやかになって、
お子さんにも好評ぉ！と思います
(笑)「からだを温める」ハーブわ・・
カモミール、ジンジャー、ローズマリー。
牛乳とカモミールを煮出したミルクティーわお子さんにもOK。
でも・・正直・・カモミール以外わかなりスパイシー＆シャープ
。ローズマリーより、味的に使い道が多いのわジンジャー（生姜）
お好きなハーブティーや紅茶に、すりおろして使いましょ。
お料理にもガンガン入れちゃいましょ(笑)
呑ん兵衛さんわ・・からだを温めつつ・・アルコールで消毒？(笑)
そして・・お風呂。
死海のバスソルト（またわ無精製塩）を入れるだけで、
からだポカポカ＆湯ざめ防止。
そこに・・ゆずやオレンジのアロマを入れると効果倍増ぉ。
日中わ気温が上がるので・・調節できるコーディネートで
お出かけくださいなぁ(^O^)
今日もハッピーネタをたっくさん見つけられるよぉ・・ガンバぁ
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