ハッピーSUNRISE　

おはようございます

昨日の朝市・・やっぱり・・お寒ぅございました(>_<)

やわらぎさんの施術ベッドにわ・・
カイロを3コ・・しのばせてスタンバイ。。
お客さまにわ・・喜んで頂けましたぁ（●＾o＾●）

カイロ・・もちろん魔女のポケットにも2コ。。
帰りにわ・・5コのカイロが熱いのなんのって(笑)

昨日わ・・SUNRISEのアドバイザーnaosukeさんから
お歳暮・・1年間のご褒美＆ボーナスって感じ(笑)を頂いちゃいましたぁ。

未だ伺えずの
コスモスコーヒーさんのイタリアンブレンド❤


魔女の
朝ごパンの時わお水とコーヒーが欠かせません。。
しかも・・低血圧なので濃いコーヒーでシャキーン。

なので最近わ・・朝市にも出てる・・さくらコーヒーさんの
「午後のブレンド」を愛飲してたのですよぉ。。
朝・・だけど「午後」ブレンド(笑)

だから・・この深煎りのコーヒーわグッチョイス←上からぁ(笑)
ありがとございましたぁ（＾◇＾）

よく言われるのだけど・・
アロマ屋わ・・いつもハーブティを飲むと思われてるよぉです。。
まさかぁ(笑)

1日の時間を2分割して・・お茶の時間を楽しんでますぅ。。

朝から活動するための「交感神経」が優位になる時間わ
カフェインの入ったお茶やコーヒーを。。
夜に向けて「副交感神経」優位の時間からわ・・
ノンカフェインのハーブティと使い分けていますのぉ。

これわね？不眠気味の方にもお薦めの方法(^^)v

もちろんアロマもね。。
日中わ・・元気を出させる香り
夕方からわ・・リラックスモードの香り。。

こぉやって・・1日にメリハリをつけてあげると
脳も洗脳されて(笑)からだも馴染んできますよぉ。
（案外・・脳って単純なのです）

でわぁ・・カウントダウンも始まりそぉな2010年。
今日も元気に楽しく・・過ごしましょぉ