お疲れさまですぅ
明日から「仕事はじめ」の人も多いですよね
（元旦から働いてる人も・・いるでしょぉけど
）
女性のみなさん・・お疲れさまでしたぁ
。。
年末の大掃除から・・
お正月の接待。。
今宵わ静かに・・
自分のケアをしてあげてくださいね❤
キッチンにいる時間が長い年末年始・・どぉしても
「手荒れ」が気になりませんかぁ？
ゴム手袋をするのが1番の予防なんだけどぉ・・なかなか面倒ですよねぇ
なので・・夜のお手入れの時間にハンドのケアもしましょぉ～
フェイスと同じよぉに・・手にも化粧水をつけて
キャリアオイル（ホホバオイル・スィートアーモンドオイルなど）や
ハンドクリームを・・手に塗って・・くるくる。。
指先わ特に念入りにすり込んでね？
ついでに
爪の両サイドを揉むと・・健康になれるらしいですよぉ。。
そして・・そのまま手袋をしてお休みなさいzzZ。。
私わ手袋をして眠ると・・朝なぜか？枕元にキレイに畳んだ手袋が
（笑）
寝ながら・・手袋をはずしてるのかなぁ。。
しかも・・お行儀がイイっ！起きてる時よりも（爆）
時間がある時わ・・
ハンドケアをする前に、精油を1・2滴入れた洗面器で
手浴もグッド！
手浴に・・お薦めの精油わ
ラベンダー、ゼラニウム、ローズウッド、フランキンセンス etc.
お好み・・お手持ちの精油でやってみてください
爪のお手入れやネイルもきちんと塗って・・女っぷりあげましょぉ
メンズのみなさんも・・
呑む＆食べる＆寝る・・の「SUN位一体生活」
緩んだ心とボディに（笑）
カツっ！！を入れて・・できる男に変身してね❤
えっとぉ。。
SUNRISEわ・・もぉ1日お休みいただきます。。ごめんなさい
自分のパワーとペースを取り戻して・・スタートしましょぉ～～
明日から・・またガンバぁ～
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この記事のコメント
遅くなりましたが･･･
明けましておめでとうございます(=∀=)ﾉｼ
えぇ、明日から日常が待ち受けております(´д｀)
スイッチを切り替えていかなければ！！
今年も宜しくお願い致します～☆
Posted by
禅. at 2010年01月03日 18:10
あけまして(*^･^*)おめでとうございます♪
今年も、いーっぱい♪
よろしくお願いしまｯす(´∀｀)
手ｱﾚ･･･
洗い物、お湯でやっちゃうので^_^;
ちゃんと、手入れしなくっちゃ！
おかげさまで、手のひらが荒れないだけ、
救われてﾏｽ･･･。
手のひら荒れたら、ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝとかけ離れた
腸ｾﾗになっちゃいますけどね(^艸^)
女ップリ上げるのは、日頃の努力 ﾌｳ...( －。－)
頑張りま～～す(^^)ノ
Posted by
nami. at 2010年01月03日 20:48
おじゃまします～
初夢…観たような観なかった様な覚えてないんですよね
今日は観れるかな～
ハンドケアー
大切ですよね～
SUNRISEさんで作った化粧水を顔
につけたあと
にもスリスリでだいぶ潤っています
アロマオイルも興味津々
またお店に遊びに行かせて下さいね
Posted by hirohiro★ at 2010年01月03日 22:50
禅さん☆
おめでとぉございますぅ～!(^^)!
生きてましたか（笑）
お正月・・ユックリできましたぁ？
今年も色々な人を痛い目にあわせつつ施術して・・
禅キャラで癒してあげてくださいね❤
必殺！飴とムチ（笑）
今年もよろしくお願いいたしますぅ(*^^)v ﾉｼ
Posted by
SUNRISE
. at 2010年01月03日 22:58
魔女ラブnami☆
おめでとぉございますぅ!(^^)!
今年も・・いっぱい笑いましょぉ～～❤
笑じわも・・フランキンセンスがあればOKです（笑）
namiさんの手が荒れてたら・・腸せらも・・
くすぐったい？痛い？傷だらけになる？
いずれにしても・・覚悟が要りそぉですね(゜o゜)
また・・よろしくお願いしますぅ(#^.^#)
Posted by
SUNRISE. at 2010年01月03日 23:05
hirohiroさん☆
SUNRISE特製ローションわ・・
ヒアルロン酸もセラミドもオイルも入ってるからね❤
ハンドケアにわ・・バッチリです。。
ありがとございます(#^.^#)気に入ってくれて。。
初夢わ・・イイ夢を見たときに「初夢」認定書を
自分でつけましょぉ。。イヤな夢わ・・捨てちゃえ（笑）
今宵わ・・楽しい夢を見られますよぉに☆
Posted by
SUNRISE. at 2010年01月03日 23:09
マルベリーのおかげでしょうか。
けっこうお菓子類を食べたわりには
体重があまり増えませんでしたよ。
明日から仕事はじめ、食生活も
だんだんふだんどおりに戻していこうと
思います。
Posted by
山内 晃. at 2010年01月04日 00:48
山内さん☆
おめでとぉございますぅ!(^^)!
お正月の食生活にハーブがお役にたてて
嬉しゅうございますよぉ(*^^)v
今年もハーブとアロマで元気いっぱい・・
益々のご活躍・・祈ってまぁす。
Posted by
SUNRISE. at 2010年01月04日 07:34
明けましておめでとうございます☆
挨拶が遅くなりましたが、
今年も宜しくお願いしますm(_ _"m)ペコリ
年末年始、ゆっくり…できませんでした(予想通り？)
2010年も、このまま駆け抜けます(笑)
Posted by
uguisu. at 2010年01月04日 19:58
uguisuさん☆
おめでとぉございますぅ❤
年末年始・・ユックリできなかったとわ云え・・
ご家族と楽しい時間を過ごせたのでわ？？
国王が駆け抜けると・・
国民も走らなきゃいけないから（笑）止めてください(^^ゞ
慌てず・・騒がず・・ご自分と家族を大切に
しながら・・のんびり行きましょぉよ(*^^)v
Posted by
SUNRISE. at 2010年01月04日 22:54
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