おはようございます
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体操の内村選手の金メダル良かったですねぇ
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中学の時・・一瞬（笑）
体操部に所属してたので
体操競技は外せない魔女さまですん
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さてさて今宵は、
みずがめ座で月はまんまる満月になります
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水がめ座が月の影響を受けるのはくるぶし。
さらに満月＆素足で・・
むくんだり疲れるので脚ケアしましょ
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１０ｍｌのキャリア（ベース）オイル＋お好きな精油１滴・・
そこに利尿作用を持つジュニパー、サイプレスなどや、
あるいは・・温め系のジンジャー、スイートマジョラムをブレンド
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イイ香りに包まれて・・血行促進＆解毒ぅ
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SUNRISEでサクサク作れちゃいますよん(*^^)v
おうちでセルフケアする時は・・難しい手技は不要
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足裏の土ふまず、アキレス腱横・・ひざ裏など・・
うぅっ
気持ち良かぁ.。o○ってトコを
揉んだり・さすったり・・ぐりぐりしたり(笑)
スッキリしたら・・ペディキュアもチェックね
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今宵も静岡駅南銀座では夜店市。
楽しい満月の夜をお過ごしくださいなぁ
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