。本日・・にゃんにゃんネコちゃんの日。
和さん・・ニャン周年。そして新月。
明日は富士山の日（笑）
なんだか・・おめでたい気分ヽ(^。^)ノ
新月は過去をリセットして・・リスタートの日。
花粉症持ちの方は・・ぜひ体質改善のスタートの日にしてね。
アロマ的対策法
。これは・・誰が何と言おうと（笑）やっぱりユーカリグロブルスなのですよ
。含まれる1.8シネオールには「抗ウイルス、去痰、免疫調整」作用があるの。
まぁ・・ちょい刺激的な香りなので、お子ちゃまやお年寄りには
ユーカリラディアータをチョイスするとイイかも。
花粉症やインフルエンザ・風邪などの予防にも、症状緩和にも
使える優れモノの1本!(^^)!
使い方：マスクにつける、スプレーにする←持ち歩きサイズも便利
家に侵入した花粉は・・お部屋の中を踊るよぉに舞っているので(-"-)
アロマデイフューザーや加湿器でユーカリを香らせてくださいなぁ。
なぜなら・・花粉は水分を含むと落下するのです。
だから床やファブリックを、そぉ～～っとお掃除することもお忘れなく。
花粉症の症状が眠る時に出やすいのは・・
寝具についた花粉を呼吸とともに吸いこんでるから
。なので・・
ベッドカバーの上にもぉ1枚不要なシーツをすっぽり被せときましょ。
アロマディフューザーで落とされた花粉を直接寝具に残さないため
そのシーツは・・そぉぉぉぉ～っと丸めて洗面所のスミッコへ
。キャリアオイル５ｍｌ＋ユーカリ1滴のトリートメントオイルで
鼻の下、デコルテ、胸の辺りに塗って眠ると尚グッドぉ
。そして・・花粉症の症状にイライラしてると
免疫細胞ちゃんもオロオロ働けなくなっちゃうから
リラックス系のアロマもブレンドしておくとイイですよぉ。
ユーカリ嗅いだけど・・ちっとも良くならない
って言わないでね（笑）自然療法は時間をかけて体質を変えるのですよ。
なので即効性のある薬などを使いながら・・のんびり来春めざして
アロマちっくな花粉症対策でゲンキに過ごしてね
。
